グループレッスン
6/13(火) | クラス名 | 変更前 | 変更後 | |||
14:00~15:00 | ヨガセラピー | 宇治木 | 休講 | |||
6/15(木) | ||||||
10:00~11:00 | ヤムナ®ボディローリング | AIKO | 休講 | |||
11:15~12:15 | ピラティスビギナー(初級) | AIKO | ふく | |||
19:00~20:00 | ピラティスイントロダクトリー(入門)60 | YUHA | 休講 | |||
6/16(金) | ||||||
10:00~11:00 | はつらつ元気塾(60歳からの体力づくり) | HISAKO | 休講 | |||
11:15~12:15 | ピラティスイントロダクトリー(入門)60 | HISAKO | 休講 | |||
14:45~15:45 | ピラティスイントロダクトリー(入門)60 | HISAKO | 休講 | |||
19:00~20:00 | ボディメイクトレーニング | 面家 | 休講 | |||
20:15~21:15 | ピラティスイントロダクトリー(入門)60 | ふく | 休講 | |||
6/17(土) | ||||||
10:00~11:00 | ピラティスwithプロップ | 田原 | 休講 | |||
11:20~12:20 | かんたんエアロビクス | 田原 | 休講 | |||
14:00~15:00 | 美姿勢ヨガ | 大迫 | 休講 | |||
17:15~18:15 | 健康応援クラブ(ウォーキング ・ジョギング) | 田中・渋江 | 休講 | |||
18:15~19:15 | ピラティスビギナー(初級)60 | 田原 | 休講 | |||
6/22(木) | ||||||
19:00~20:00 | ピラティスイントロダクトリー(入門)60 | YUHA | 休講 | |||
6/28(水) | ||||||
13:30~14:30 | ピラティスインターミディエイト(中級)60 | AIKO | 休講 |
プライベートセッション
6/11(日) | クラス名 | 変更前 | 変更後 | |||
10:00~11:00 | プライベートセッション | AIKO | 休講 | |||
11:10~12:10 | プライベートセッション | AIKO | 休講 | |||
12:20~13:20 | プライベートセッション | AIKO | 休講 | |||
13:30~14:30 | プライベートセッション | AIKO | 休講 |
エアロビクススキルアップ・アドバンススキルアップ他 開催日
6/25(日) | クラス名 | 担当者 | ||
11:00~12:00 | バレトン | 豊島 | ||
13:00~14:30 | エアロビクススキルアップ | 豊島・田原 | ||
15:00~16:00 | アドバンススキルアップ | 豊島・田原 |