6月から新しいプログラムが開講致します。
【火曜日】
*20：20～21：20
機能改善ヨーガ → 
カベヨガ
このクラスは壁やブリック（ブロックのようなもの）を使って
アサナ（ポーズ）を行います。
人間の身体の中心である背骨を感じやすくなり、
背骨を支える体幹（コア）の部分にも働きかけ姿勢改善を目指します。
猫背が気になる、美しい姿勢を手に入れたい！
という方にオススメのクラスです。
※なお、ブリックの数に限りがございますので、
ご予約の際に定員を超えましたら
その日のレッスンが受けられないことがあります。
予めご了承の上、お早目のご予約をお願い致します。
6月からもよろしくお願い致します。